Mon Virage, Votre Élan

De la sphère médicale à la Sophrologie

Je suis Stéphanie. Pendant plus de 20 ans, j’ai servi au cœur du milieu médical. Cette longue immersion m’a offert une connaissance fine et précieuse des mécanismes humains et de l’impact du stress sur le corps.

Pourtant, malgré cette carrière, une prise de conscience s’est imposée. Je ne me sentais plus à ma place. Ce désalignement, amplifié par des épreuves personnelles et un corps qui commençait à manifester son épuisement, a été le signal d’un changement inéluctable.

C’est ce virage de vie, à la fois professionnel et intime, qui m’a orientée vers la sophrologie. Ce fut plus qu’une reconversion : une révélation qui a transformé mon existence et m’a permis de retrouver mon centre.

Mon meilleur témoignage est mon propre chemin parcouru : un parcours de transformation positive où j’ai appris à me reconstruire, à modifier mon attitude envers moi-même, et par extension, à améliorer mes relations aux autres.

Aujourd’hui, je mets cette double expertise — la rigueur du milieu médical et la puissance de la sophrologie vécue — au service de votre propre épanouissement et de votre bien-être.

L’Engagement au Cœur de Votre Transformation

Pourquoi Je Fais Ce Métier

Ma pratique quotidienne est guidée par une intention claire : l’envie de vous aider, vous accompagner et vous écouter avec tout le respect, la bienveillance et la bientraitance que chaque être mérite.

Mon unique intention est de vous guider vers la liberté d’être qui vous êtes, vers la responsabilité de vos choix, et vers une autonomie totale face aux défis de la vie. C’est en cultivant une relation profonde avec soi-même—en faisant « phénomène »—que l’on trouve les ressources pour transformer positivement son quotidien.

Mon parcours

Formations certifiantes

  • Sophrologie Caycédienne – Certifiée Sofrocay (Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne)
  • Hypno-coaching – Formation complète incluant l’hypnose éricksonienne, le coaching de vie et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

Formations spécialisées complémentaires

Ces formations, bien que non reconnues par l’État français, représentent des cursus complets et approfondis qui enrichissent ma pratique :

  • MCV – Méthode Corporelle Vibratoire® – Technique de libération émotionnelle par le corps (en savoir plus)
  • « Reprogrammer mon cerveau » – Formation d’Anick L. en neurosciences appliquées
  • Emoticartes – Accompagnement des émotions avec Patrice Iacovella
  • ATN – Arrêt Tabac – Formation ArretTabac.net (en cours)

Ma philosophie

Mon approche intégrative combine ces différentes méthodes pour vous offrir un accompagnement sur-mesure, adapté à vos besoins et objectifs personnels.

Librement Heureux, c’est un espace bienveillant où développer votre autonomie et révéler vos ressources intérieures.