Une Approche 100% Personnalisée

Ma mission est d’être votre guide dans cette quête de soi. L’accompagnement que je vous propose est toujours adapté à VOTRE rythme et à VOS besoins uniques.

Grâce à la sophrologie et à l’exploration de votre schéma corporel (la conscience de votre corps dans l’espace), je vous aide à vous affirmer, à vous faire exister par vous-même et à développer votre propre regard positif sur vous. Chaque protocole est unique, car vous l’êtes.

Vous devenez Votre Propre Guide …

 

Quand Consulter ?

 

La sophrologie, l’hypno-coaching et la MCV offrent un champ d’action très vaste. Que vous cherchiez à améliorer votre quotidien ou à vous préparer à un événement majeur, nous pouvons travailler ensemble sur :

Gestion du Quotidien

Stress, anxiété, émotions envahissantes, amélioration du sommeil, retrouver vitalité, confiance et estime de soi, gestion de la fatigue chronique.

Préparation à un Événement

Examens (études, permis), interventions chirurgicales, accouchement, compétitions sportives, prise de parole en public, ou gestion d’un deuil.

Accompagnement Spécifique

Soutien face à une pathologie ou un traitement médical, rééducation, gestion des douleurs chroniques (ex. : fibromyalgie).

Comportements et Phobies

Phobies spécifiques, gestion des addictions ou des troubles alimentaires.